«Веди себя хорошо! Не расстраивай маму/папу». Этими словами ребенка провожают в детский сад или школу. Всего несколько слов, но за ними столько ограничений! Не дерись, не пачкай одежду, не шуми, не мешай взрослым разговаривать, не отбирай игрушки, не обзывай детей и т.д. и т.п. – это только в детском саду! В школе запретов еще больше. Столько всяких нельзя! А как справиться со своими желаниями и эмоциями не научили. Ребенку будет легче, если говорить об одном только запрете и предлагать несколько вариантов того, что можно.
Забирая свое чадо из школы/детского сада, сначала поинтересуйтесь, что интересного было сегодня? Ребенок переполнен впечатлениями, ему хочется поделиться тем, что его волнует. А словами «Как ты себя сегодня вел(а)?» вы отобьете всякое желание, что-либо вам рассказывать. Ведь вас интересует только его поведение. Вы ждете, что ребенок сейчас расскажет вам о своем поведении все подробно? Ведь никто не ждет такого ответа. А за словами «Хорошо или нормально» может быть все что угодно. Их говорят, чтобы не беспокоить родителей или скрыть то, за что будут ругать. Это еще не ложь, но уже умение спрятаться за пустыми словами.
В воспитании, кроме поощрения и наказания, не так много приемов. Даже слов поощрения мало. Самые ходовые «молодец» и «умница». Зато слов и выражений для наказания огромное количество!
Хочу предложить несколько эффективных нетрадиционных методов.
📌 Метод «Примера». Все знают, что родители сами должны выполнять то, что требуют от ребенка. Но этот метод немного о другом. Например, ваш ребенок занимается спортом, танцами или еще каким-нибудь активным видом занятий и у него что-то не получается. Он не может преодолеть свой страх, боится выступать на соревнованиях, не может выполнить какой элемент и т.д. Предлагать стараться, больше тренироваться, взять себя в руки – неэффективно. Ребенок теряет уверенность в своих силах. Предложите ему внимательно понаблюдать за тренировкой тех, у кого этот элемент хорошо получается, представить себя на их месте, выступить мысленно вместе с победителем и почувствовать в себе новые возможности. Мысленно присоединяясь к победе другого, проделывая вместе с ним необходимые сложные движения, он потренируется виртуально. Это не менее эффективно, чем реальная тренировка. Метод применим не только в активных занятиях, но и в любых других, где можно привести в пример (не сравнивать!) того, кто уже умеет что-то делать.
📌 Метод «Разрешить, запрещая». Запрещая что-то, вы тем самым возводите толстую стену между собой и ребенком. Попробуйте, разрешая запретить. Например, пока вы беспокоитесь о том надел ли ваш ребенок шапку, он будет наперекор вам ее снимать, как только вышел за порог. Переложите ответственность на него самого. Вместо ста слов о том, что он простудится, заболеет и т.д. скажите то же самое, но чуть иначе. «Не хочешь надевать шапку? Не надевай! Твоя голова, твое здоровье, значит, тебе и решать. На всякий случай возьми шапку с собой. Будет холодно – наденешь».
Одна мама при мне и для дочери эмоционально восклицала: Представляете! Она хочет носить большие тяжелые серьги с подвесками! Я ей запрещаю!
- Ну и напрасно запрещаете. Пусть носит. (Мать, и дочь-подросток с изумлением смотрят на меня.) – Даже если подвески запутаются в длинных волосах и мочки порвутся, будет очень больно, но это же не важно, правда? (Уверена, что мама много раз говорила тоже самое, только запрещая). У девочки округлились глаза, и она объявила, что у нее вдруг пропало желание носить эти серьги.
Перекладывать ответственность на самого ребенка очень полезно. Он научится сам заботиться о своих вещах, выполнять несложные домашние дела, если вы один раз продемонстрируете, что вы тоже можете быть безответственной. Именно продемонстрируете, например, что сегодня ужина не будет, так как вам лень его готовить. Или не выполните то, что обещали (предупредив, что вы это делаете для наглядности).
#Наталья_Чепель_психолог #психолог #заметки_по_средам